Sốt và viêm họng là những triệu chứng phổ biến và thường đi kèm với nhau. Khi xuất hiện các triệu chứng này bạn không nên chủ quan vì nó có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khoẻ nếu không điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân sốt viêm họng ở người lớn là gì? Cách nhận biết và điều trị hiệu quả thế nào? Tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết này nhé.
Mục lục
Nguyên nhân gây bệnh sốt viêm họng ở người lớn?
Các chuyên gia về sức khỏe cho biết sốt viêm họng thường là biểu hiện khi đường hô hấp bị viêm nhiễm hoặc sốt siêu vi nặng, do nhiều nguyên nhân gây ra như:
- Virus và vi khuẩn: Thường do virus cúm, sởi, Adenovirus,… hay vi khuẩn gram dương như phế cầu, liên cầu, tụ cầu,… gây ra. Một số trường hợp do nấm Candida.
- Cảm cúm: Bệnh gây sốt viêm họng và đi kèm với các triệu chứng hắt hơi, ho, sổ mũi,… và thường kéo dài.
- Viêm amidan: Bên cạnh triệu chứng amidan đỏ, sưng tấy thì thường đi kèm với các triệu chứng đau họng và sốt. Tuy nhiên, triệu chứng đau rát vùng họng thường phổ biến hơn nhiều so với sốt. Thông thường người bệnh chỉ bị sốt nhẹ và đôi lúc khi viêm amidan cấp tính thì sốt cao.
- Dị ứng: Những tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông chó mèo, khói thuốc, bụi bẩn,… cũng có thể là nguyên nhân gây sốt viêm họng ở người lớn. Bởi chúng kích thích phản ứng quá mẫn, giải phóng các chất chống viêm của cơ thể.
- Thời tiết thay đổi đột ngột: Các loại vi khuẩn, virus thường bị yếu đi vào mùa hè và vào mùa đông sẽ hoạt động mạnh hơn. Vì vậy, trời lạnh, gió mùa sẽ tạo điều kiện thuận lợi để các loại virus, vi khuẩn xâm nhập, tấn công vào hệ hô hấp gây sốt viêm họng.
- Môi trường ô nhiễm: Bụi bẩn, khói bụi công nghiệp, khói xe, khói thuốc,… tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh xâm nhập vào đường thở và sinh sôi, gây ra tình trạng sốt viêm họng và những bệnh liên quan tới đường hô hấp khác.
Sốt viêm họng ở người lớn được nhận biết như thế nào?
Có một số dấu hiệu chính để nhận biết sốt viêm họng ở người lớn là:
- Sốt: Đây là phản ứng rõ rệt nhất của cơ thể nhằm chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây hại. Dựa vào mức độ viêm họng mà người bệnh sẽ bị sốt cao hoặc sốt nhẹ. Khi bệnh viêm họng cấp mới khởi phát ở người lớn sẽ gây ra triệu chứng sốt cao 38 – 39 độ, da môi khô, hơi thở nóng.
- Đau họng: Viêm họng khiến lớp niêm mạc bị sưng đỏ và gây đau nhức. Tình trạng này sẽ trở nên rõ ràng hơn khi người bệnh nói chuyện, nuốt thức ăn hoặc ho.
- Ho: Đây cũng là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm tống khứ tác nhân gây hại và dịch nhầy ra bên ngoài. Ban đầu có thể là ho khan, sau đó là ho có đờm. Ở những trường hợp bệnh nặng có thể gây vỡ mao mạch và dẫn đến tình trạng ho ra máu.
- Sưng amidan: Amidan là một tổ chức lympho bên trong vòm họng có chức năng sản sinh kháng thể bảo vệ cơ thể. Khi bệnh sốt viêm họng cấp tính khởi phát ở người lớn sẽ gây ra hiện tượng sưng amidan kèm theo sự xuất hiện của các mảng trắng bám xung quanh tổ chức này.
Viêm họng sốt cao ở người lớn có nguy hiểm không?
Nhưng nhìn chung, sốt do viêm họng ở người lớn không phải là tình trạng quá nguy hiểm nguy hiểm. Vì người lớn thường có sức đề kháng tốt hơn nên bệnh sốt viêm họng do các nguyên nhân thông thường (như thay đổi thời tiết, dị ứng,…) sẽ được cải thiện nhanh chóng chỉ trong 3-5 ngày chăm sóc, chữa trị đúng cách.
Chỉ một số trường hợp người lớn có sức đề kháng kém như người già, người có bệnh nền, tiền sử bệnh lý mãn tính có thể gặp phải các triệu chứng nặng hơn và thời gian chữa khỏi cũng lâu hơn.
Đặc biệt, nếu viêm họng sốt là do virus, liên cầu khuẩn nhóm A thì bệnh có thể diễn biến nặng thành các bệnh lý khó lường như viêm mũi, viêm tai, viêm phế quản, viêm khớp cấp, thấp tim,…
Ngoài ra, tình trạng sốt cao liên tục không hạ có thể dẫn đến một vài biến chứng nguy hiểm như động kinh, co giật, hồng cầu bị phá vỡ, bại liệt. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan mà cần phải tìm cách chữa trị kịp thời.
☛ Đọc thêm bài viết: Viêm họng có lây không?
Khi người lớn bị sốt viêm họng cần làm gì?
Như đã chia sẻ ở trên sốt viêm họng thường là biểu hiện bệnh cấp và có xu hướng tiến triển nặng vì vậy khi mắc bệnh bạn cần chú ý cẩn thận hơn trong chăm sóc và chữa trị đúng cách sớm nhất có thể. Nguyên tắc điều trị tình trạng này là hạ sốt sau đó chữa viêm họng và các triệu chứng khác đi kèm.
Hạ sốt
Khi sốt nhẹ dưới 38 độ có thể giảm thân nhiệt bằng cách chườm khăn ấm hoặc miếng dán hạ sốt. Liên tục uống nhiều nước trong ngày để làm mát cơ thể và bù lại lượng nước đã mất đi. Ngoài ra có thể bổ sung thêm nước và chất điện giải bằng cách uống dung dịch oresol (ORS) và pha đúng theo chỉ dẫn trên bao bì và của dược sĩ.
Khi sốt cao trên 38,5 độ thì bạn nên dùng thuốc hạ sốt. Những hoạt chất giảm đau hạ sốt thông dụng có thể mua ở các nhà thuốc mà không cần kê đơn là paracetamol, ibuprofen,… Uống thuốc theo đúng đơn, liều được hướng dẫn để tránh tác dụng phụ cho sức khỏe.
Chữa viêm họng
Khi bị viêm họng, đau họng bạn có thể áp dụng một số cách sau đây để giảm triệu chứng khó chịu:
- Súc miệng bằng nước muối: Muối có vị mặn, có tính sát khuẩn, ngăn chặn ổ viêm lan rộng, ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Vì vậy, súc miệng mỗi ngày bằng nước muối có thể làm giảm tình trạng viêm họng. Lưu ý bạn nên mua nước muối tại các nhà thuốc, siêu thị. Không nên tự ý pha nước muối vì không đảm bảo vệ sinh cũng như không đúng nồng độ khuyến cáo khiến cho cổ họng xót, càng khó chịu hơn.
- Uống trà gừng và mật ong: Gừng có vị cay, chứa nhiều hoạt chất chống viêm tốt kết hợp với mật ong bổ dưỡng giúp phục hồi tổn thương nhanh chóng. Thêm vài lát gừng tươi vào một chén nước ấm, hòa thêm một thìa mật ong và nửa quả chanh khuấy đều. Dung dịch này sẽ làm giúp cổ họng bạn thoải mái, tình trạng viêm họng sẽ nhanh chóng được cải thiện sau vài ngày dùng thường xuyên.
- Lá húng chanh: Theo y học cổ truyền, húng chanh có vị the cay, hơi chua, tính ấm. Nó được coi như một vị thuốc quý để điều hòa hô hấp, lợi phế, giải cảm, chữa viêm họng cấp tính. Chuẩn bị từ 3 – 5 lá húng chanh tươi, đem rửa sạch bụi bẩn rồi giã nát cùng với một ít muối. Người bệnh lấy một ít hỗn hợp bã ngậm nuốt từ từ để niêm mạc họng có thời gian hấp thụ dược chất tốt nhất.
- Dùng thuốc chống viêm: Trong trường hợp viêm họng nặng, sưng đau kéo dài, áp dụng các mẹo trên không thuyên giảm thì nên dùng thuốc chống viêm corticoid, NSAIDs. Ngoài ra, nếu viêm họng sốt cao do vi khuẩn thì nên uống thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ để tiêu diệt vi khuẩn. Hoặc cũng có thể dùng thuốc sát khuẩn họng tại chỗ như viên ngậm thảo dược hay viên ngậm tyrothricin để làm giảm triệu chứng đau rát, khó chịu ở họng.
☛ Tham khảo thêm: 10 cách chữa viêm họng có đờm
Long đờm, tiêu đờm
Sốt viêm họng ở người lớn thường kèm theo đờm khó chịu. Mặc dù đờm là hàng rào bảo vệ hô hấp, có khả năng vây bắt các tác nhân gây bệnh tuy nhiên nó cũng chính là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn. Khi tình trạng này kéo dài sẽ tạo điều kiện cho chúng sẽ sinh sôi và xâm nhập xuống hệ hô hấp dưới.
Vì vậy, bên cạnh giảm sốt, chữa viêm họng thì người bệnh nên tìm cách loại bỏ đờm càng sớm càng tốt. Một số cách long đờm, tiêu đờm hiệu quả là:
- Xông hơi tinh dầu: Xông hơi là một trong những cách tiêu đờm được nhiều người áp dụng bởi sự đơn giản và hiệu quả. Khi bạn xông hơi, hơi nước sẽ vào cổ họng bao bọc lấy các lớp đờm và bóc đi chúng dễ dàng từ cuống họng.
- Loại bỏ đờm bằng thảo dược: Mật ong, chanh, gừng, nghệ, tỏi,… là những loại thảo dược thiên nhiên trị đờm vô cùng quen thuộc và gần gũi trong cuộc sống hàng ngày. Theo Đông y, các nguyên liệu này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu cổ họng và loại bỏ dịch nhầy dư thừa trong cổ họng hiệu quả. Khi áp dụng các mẹo dân gian này bạn nhớ kiên trì trong một thời gian dài thì mới có hiệu quả rõ rệt.
- Dùng các thuốc long đờm: Một số hoạt chất quen thuộc trong nhóm này gồm có: acetylcystein, carbocystein, bromhexin, ambroxol, eprazinon… Các thuốc này có tác dụng làm lỏng các dịch tiết tiết ra từ niêm mạc khí quản – phế quản do làm thay đổi cấu trúc của dịch nhầy, dẫn đến giảm độ nhớt, độ quánh đặc của đàm nhầy trong phế quản.
☛ Đọc thêm bài: Cách làm tan đờm không dùng thuốc
Những điều cần lưu ý khi bị viêm họng sốt cao
Khi bị viêm họng sốt cao thì cần hết sức chú ý đến việc chăm sóc để giúp việc điều trị mau khỏi và việc phục hồi nhanh hơn. Trước hết, người bệnh cần được nghỉ ngơi, thư giãn, giữ ấm cơ thể nhất là những vùng cổ, ngực, gan bàn chân,…
Khi bị sốt nên uống nhiều nước để bù lượng nước bị mất, đồng thời giúp làm ẩm cổ họng. Bị đau họng thì nên ăn đồ ăn mềm, nhuyễn, ấm, không quá lạnh, không quá nóng, không ăn đồ cay,… Vì chúng có tác dụng giảm kích thích niêm mạc, giúp giảm ho và đau họng.
Ngoài ra, người bệnh cần ăn thêm rau, trái cây chứa nhiều vitamin C như: cam, bưởi, táo,… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể giúp bệnh mau khỏi. Tắm bằng nước ấm trong phòng kín và tắm xong phải lau người thật khô trước khi mặc quần áo. Loại bỏ các thói quen xấu gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh như nói to, nói liên tục, thức khuya, làm việc quá sức, căng thẳng kéo dài,…
Nếu người bệnh có tình trạng viêm họng kéo dài hơn 7 ngày kèm khó nuốt, khó thở, sốt cao trên 38 độ C, có máu trong đờm hoặc nước bọt, khàn tiếng kéo dài hơn 10 ngày, có biểu hiện đau khớp, đau tai, nổi hạch cổ,… nên đến các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Biện pháp phòng ngừa viêm họng ở người lớn
Mặc dù sốt viêm họng ở người lớn có thể nhanh khỏi nhưng chúng rất dễ tái phát khi gặp điều kiện thuận lợi. Vì thế, bạn không nên chủ quan và phải chủ động phòng ngừa.
Xây dựng lối sống lành mạnh
Trước hết, bạn cần phải điều chỉnh lại lối sống và chế độ ăn uống hàng ngày sao cho phù hợp, giúp nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa tái phát bệnh. Cụ thể là:
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và súc họng 2 lần/ngày bằng nước muối sinh lý giúp loại bỏ hoàn toàn tác nhân gây hại tồn tại bên trong vòm họng và răng miệng.
- Vào những thời điểm giao mùa trong năm cần chú ý giữ ấm cơ thể để bảo vệ sức khỏe. Mặc đủ áo ấm, đeo khăn quàng cổ để bảo vệ cổ họng.
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, chất kích kích.
- Đeo khẩu trang thường xuyên khi đi ra ngoài tránh cho virus, vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập gây viêm họng.
- Tập thể dục thể thao mỗi ngày để giúp cơ thể khoẻ hơn, chống chọi được với nhiều tác nhân gây bệnh.
☛ Thông tin hữu ích: Bị viêm họng nên làm sao?
Phòng viêm họng hiệu quả bằng xịt họng AFree
Bên cạnh việc thay đổi lối sống thì bạn có thể phòng ngừa viêm họng bằng cách dùng các sản phẩm bảo vệ họng. Trong những sản phẩm được nhiều người tin tưởng sử dụng hiện nay phải kể đến dung dịch xịt họng AFree.
Xịt họng này có tác dụng phòng viêm nhiễm đường hô hấp do virus và vi khuẩn dựa trên sự kết hợp của Kẽm iod (ZnI2) với Dimethyl sulfoxide (DMSO). Tổ hợp này cho thấy tác dụng hiệp đồng mạnh mẽ trong việc chống oxy hoá, kiểm soát quá trình viêm do khả năng tiêu diệt và ngăn ngừa tác nhân gây bệnh.
Ngoài ra, dung dịch AFree còn được bào chế dưới dạng xịt cùng thiết kế vòi xịt dài nên có tác dụng nhanh, hoạt chất có thể xuống cổ họng sâu hơn. Chỉ sau từ 1-2 ngày đã giúp bạn giải quyết nhanh các vấn đề của hô hấp trên, như viêm họng, đau rát họng, ho, nhiệt miệng, viêm amidan,…
Lời kết
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về sốt viêm họng ở người lớn. Tình trạng này có thể sẽ nhanh chóng thuyên giảm nếu điều trị và chăm sóc tốt nên bạn không cần quá lo lắng.
Ngoài ra, nếu có bất cứ thắc mắc gì về các bệnh viêm đường hô hấp và sản phẩm AFree, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn cước 1800 9068, các chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp.
Bạn có thể BẤM VÀO ĐÂY để tìm NHÀ THUỐC GẦN NHẤT có bán xịt họng AFree chính hãng
