Đau họng, rát họng là những triệu chứng phổ biến mà chắc hẳn ai cũng có ít nhất một lần trong đời mắc phải. Khi bị đau họng, cơ thể sẽ thường cảm thấy khó chịu nghiêm trọng hơn sẽ bị ốm sốt, mệt mỏi. Vậy nguyên nhân nào thường dẫn đến đau họng? Cách khắc phục hiệu quả? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
- Dấu hiệu nhận biết bị đau họng là gì?
- Bị đau rát cổ họng nguyên nhân do đâu?
- Một số yếu tố làm tăng tình trạng cổ họng bị đau
- Ho nhiều đau rát cổ họng có thể gây ra biến chứng gì?
- Cách khắc phục và loại bỏ tình trạng họng bị rát nhanh chóng
- Cách phòng ngừa tình trạng đau rát họng tái phát
- Dung dịch xịt họng AFree – biện pháp hỗ trợ giảm đờm hiệu quả
Dấu hiệu nhận biết bị đau họng là gì?
Cổ họng là nơi rất dễ bị tổn thương và nhiễm bệnh vì hay bị các tác ảnh hưởng như: bụi bẩn, virus, vi khuẩn, sự thay đổi của thời tiết, khói thuốc lá, uống nhiều đồ lạnh…
Đau rát cổ họng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tuy nhiên, bạn có thể nhận biết dễ dàng tình trạng này và phòng ngừa khi mới chớm qua một số dấu hiệu sau:
- Nuốt nước bọt thấy đau: do cổ họng bị viêm sưng nên mỗi khi người bệnh nuốt nước bọt, họng thường xuyên bị đau rát, khó chịu.
- Ngứa họng: cổ họng cảm giác bị khô, ngứa khiến cho người bệnh phải húng hắng ở họng.
- Cổ họng có đờm: khi bị viêm kích thích họng sản sinh chất nhầy nhiều hơn để “bẫy” vi khuẩn gây bệnh. Do đó bạn sẽ thấy vướng víu ở cổ họng, luôn có cảm giác muốn khạc nhổ.
- Họng hơi sưng: Nếu người bệnh bị đau họng do viêm amidan, viêm thanh quản hoặc viêm họng có thể gặp phải tình trạng sưng hạch ở cổ kèm theo tình trạng đau rát cổ họng.
- Ho: Thời tiết thay đổi có thể khiến cho người bệnh bị đau rát cổ họng kèm theo ho dai dẳng.
- Nôn ọe hoặc ho khi nuốt: Một số trường hợp người bệnh đau rát cổ họng có dấu hiệu bị buồn nôn và không thể nuốt được thức ăn. Bệnh nhân thường gặp nhiều khó khăn khi ăn thức ăn đặc hoặc lỏng.
- Đau tức ngực: Khi đau rát họng kéo dài người bệnh còn có thể bị mắc nghẹn ở ngực, đau tức ngực.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Các dấu hiệu nhận biết đau họng
Bị đau rát cổ họng nguyên nhân do đâu?
Nhiều người cho rằng đau rát họng chỉ là một biểu hiện thông thường, thế nhưng đôi lúc triệu chứng này báo hiệu một số bệnh nguy hiểm, bao gồm:
Cảm lạnh, cảm cúm
Đau họng là một triệu chứng thường gặp của bệnh cảm lạnh, cảm cúm thông thường. Ngoài đau họng, người bệnh còn gặp các triệu chứng sau: sổ mũi, nghẹt mũi, ho khan, nhức mỏi cơ thể, đau đầu, sốt nhẹ…
Các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm sẽ hết trong vòng một tuần đến 10 ngày. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng mà không cần phải sử dụng thuốc.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Cách chữa cảm cúm đau rát họng
Viêm họng
Bệnh nhân mắc bệnh viêm họng thường do các loại vi khuẩn, vi rút xâm nhập gây ảnh hưởng đến niêm mạc vùng họng. Người bệnh thường có triệu chứng đau rát cổ họng, nuốt vướng, khó nuốt thức ăn.
Viêm amidan
Tương tự bệnh viêm họng, viêm amidan cũng do vi khuẩn xâm nhập khiến cho khối amidan nhanh chóng sưng to lên.
Triệu chứng thường gặp ở người viêm amidan là bị đau họng, cổ họng có đờm, dịch nhầy rất khó chịu.
Viêm xoang mũi
Đây là tình trạng ứ đọng dịch ở xoang mũi, niêm mạc ở trong tình trạng phù nề, gây tăng tiết nhầy và hệ quả làm cho các xoang bị tắc nghẽn. Từ đó mà người bệnh thường thấy đau nhức đầu vùng trán, thái dương hoặc gò má.
Không chỉ vậy, kho các xoang “quá tải” các chất dịch mũi có xu hướng chảy xuống cổ họng kèm theo các loại vi khuẩn gây bệnh, khiến họng bị viêm, đau họng kèm ho dai dẳng, có thể có mùi hôi do vi khuẩn phát sinh.
Viêm tai giữa
Tai, mũi, họng là ba bộ phận liên quan đến nhau. Khi vùng tai mắc bệnh sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn nhanh chóng tấn công vào các cơ quan còn lại, gây ra tình trạng đau rát cổ họng.
Viêm thanh quản
Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh âm bị viêm nhiễm do vi khuẩn, virus xâm nhập. Biểu hiện thường gặp của chứng bệnh là khàn tiếng, cổ họng đau rát, khô luôn ở tình trạng khát nước. Ở một số trường hợp sẽ thấy khó thở, thở khò khè.
Ung thư vòm họng
Đau rát cổ họng trong thời gian dài có thể là dấu hiệu nhận biết của bệnh ung thư vòm họng. Đây là một trong những bệnh lý vô cùng nguy hiểm và dễ gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Khi bị ung thư vòm họng người bệnh ngoài bị đau rát họng, còn cảm thấy được cái khối u trong cổ họng, ho có đờm hoặc máu, nghẹt mũi, giảm cân, nổi hạch ở cổ, đau đầu, ù tai, khàn giọng..
Trào ngược dạ dày thực quản
Lượng axit ở dạ dày nhanh chóng trào ngược lên thực quản gây ảnh hưởng đến họng, khiến cho người bệnh thường xuyên bị đau rát, khó nuốt. Kèm theo đó là những triệu chứng ợ chua, ợ nóng, đau bụng, ho, buồn nôn, đau tức ngực, giọng nói bị khàn…
Một số yếu tố làm tăng tình trạng cổ họng bị đau
Cổ họng bị đau rát có thể tiến triển nhanh thành các bệnh lý nguy hiểm nếu bệnh nhân không tiến hành điều trị bệnh kịp thời. Bên cạnh đó, một số yếu tố tác động khiến cho tình trạng đau rát họng nặng hơn là:
- Thời tiết lạnh: nếu bạn không chú ý giữ ấm cổ họng thì hơi lạnh sẽ xâm nhập vào sâu hơn tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn nhanh chóng phát triển và càng làm họng bị đau rát hơn.
- Ăn thực phẩm lạnh: Tương tự thời tiết lạnh, khi bị đau cổ họng mà ăn thực phẩm lạnh như kem, nước đá, sữa chua,… cũng làm cho bệnh càng tồi tệ hơn.
- Sử dụng chất kích thích: Một số loại thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vòm họng. Đây cũng là yếu tố làm tăng tình trạng đau rát, khó chịu ở cổ họng.
- Lạm dụng thuốc kháng sinh: Sử dụng thuốc kháng sinh quá liều hoặc không đúng liều sẽ càng khiến cho bệnh nhân bị đau rát cổ họng nặng hơn.
- Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Môi trường nhiều khói bụi, hoá chất có thể khiến cho cổ họng bị ảnh hưởng và dễ bị đau rát cổ họng hơn.
- Thói quen ngủ mở miệng: dấu hiệu nhận biết là khô họng, đau rát sau khi ngủ dậy. Thói quen quen này khiến không khí lạnh tràn vào khoang miệng, tới họng làm khô lượng nước bọt dẫn tới đau rát họng, khô họng kèm theo hiện tượng hôi miệng, ngủ ngáy,…
Ngoài những yếu tố trên, nếu người bệnh ăn những thức ăn quá cứng, sử dụng thực phẩm cay, nóng, nhiều đường,… cũng sẽ khiến cho cơn đau rát cổ họng tăng nhanh
☛ Tham khảo thêm tại: 7 nguyên nhân gây đau rát cổ họng chớ xem thường
Ho nhiều đau rát cổ họng có thể gây ra biến chứng gì?
Tình trạng ho nhiều đau rát cổ họng nếu để kéo dài sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như:
- Khiến cho người bệnh mệt mỏi, khó chịu, ăn không ngon ngủ không yên từ đó dẫn đến sức khỏe suy yếu nhanh chóng.
- Người bệnh có thể bị khàn tiếng, mất giọng vì khi tình trạng ho nhiều đau rát cổ họng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến thanh quản, khí quản gây tác động đến giọng nói.
- Viêm nhiễm ở họng kéo dài sẽ dẫn đến viêm đường hô hấp, viêm mũi, viêm tai.
- Ho đau rát cổ họng bắt nguồn từ bệnh viêm họng còn dẫn đến biến chứng thấp tim, viêm cầu thận cấp gây nguy hiểm đến tính mạng.
Vì những tác hại nguy hiểm như trên nên bạn cần cần nhanh chóng xác định đúng nguyên nhân và tìm cách xử lý đúng đắn giúp đẩy lùi tình trạng bị ho đau rát cổ họng bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Cách khắc phục và loại bỏ tình trạng họng bị rát nhanh chóng
Một số biện pháp khắc phục tình trạng ngay tại nhà bạn có thể tham khảo là:
Súc miệng bằng nước muối ấm
Đây là phương pháp đơn giản thường được các bác sĩ hướng dẫn áp dụng ngay từ khi bệnh mới chớm và được rất nhiều người đánh giá hiệu quả.
Thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước muối có tính kháng khuẩn cao, giúp nhanh chóng loại bỏ các loại vi khuẩn gây bệnh.
Bạn chỉ cần cho vài thìa muối vào một cốc nước ấm và tiến hành ngậm vào trong họng khoảng 15 phút. Sau đó, bạn hãy súc miệng với nước sạch. Thực hiện cách làm này khoảng 2 – 3 lần trong ngày để cải thiện tình trạng đau rát cổ họng và việc nuốt các loại thức ăn cũng trở nên dễ dàng hơn.
Uống nhiều nước
Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của con người. Uống nhiều nước không chỉ tăng đào thải chất độc mà còn giúp giảm khô, giữ được độ ẩm cho cổ họng. Điều này đã được chứng minh khi số người uống nước nhiều sẽ giúp cổ họng tan đờm và tình trạng đau rát cổ họng đã được cải thiện đáng kể.
Vì vậy, khi bị đau họng nên uống 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, người bệnh còn có thể cung cấp nước qua trái cây, nước canh,…
☛ Tham khảo tại: Bị đau rát họng nên uống gì?
Xông hơi cổ họng
Bị đau rát cổ họng có thể khiến bạn khó chịu và gây ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động thở. Vì vậy để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng phương pháp xông hơi.
Thông qua luồng hơi nước được đưa vào sâu bên trong qua đường mũi họng, cổ sẽ được xoa dịu, làm ẩm, từ đó triệu chứng ngứa rát giảm nhanh hơn. Không chỉ vậy, xông hơi còn giúp kích thích lưu thông phổi và đẩy mạnh quá trình hô hấp.
Cách xông hơi đúng cách:
- Đầu tiên, người bệnh chuẩn bị một chậu nước nóng, pha thêm vài hạt muối để sát khuẩn giảm viêm nhiễm đường hô hấp. Ngoài ra có thể cho thêm vài giọt tinh dầu quế, bạc hà…
- Chuẩn bị một chiếc khăn bông to để trùm kín đầu trong khoảng 10 phút. Chú ý để mặt cách chậu ít nhất 30cm để tránh bị bỏng rát mặt.
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Hiện nay, cách áp dụng các mẹo dân gian chữa trị đau rát họng là một trong những cách được rất nhiều người yêu thích. Bởi với các nguyên liệu an toàn, lành tính từ thiên nhiên, người bệnh đau rát cổ họng có thể dễ dàng cải thiện bệnh tình của mình hiệu quả.
Một số thảo dược thiên nhiên quen thuộc ngay trong căn nhà bạn có thể giảm đau họng nhanh chóng đó là:
- Dùng mật ong: Mật ong là một trong những nguyên liệu được chứng minh có tính kháng khuẩn, kháng viêm cao. Ngậm mật ong là cách đơn giản nhất giúp người bệnh dễ dàng kiểm soát được tình trạng bị rát cổ họng nhanh chóng.
- Ngậm chanh muối: Chanh có chứa nhiều acid citric, vitamin C nên có tác dụng xoa dịu vòm họng, giảm đau rát, khó chịu ở cổ họng. Bạn có thể sử dụng chanh thường hoặc chanh đào trộn với muối để giảm đau họng cho mình.
- Uống trà gừng: Gừng có vị cay, tính ấm, quy kinh phế vị, giúp làm ấm họng và cải thiện tình trạng họng bị đau rát hiệu quả. Người bệnh có thể nhâm nhi tách trà gừng kết hợp mật ong để uống vào mỗi buổi sáng và tối trước khi ngủ để giảm đau họng.
- Uống trà bạc hà: Bạc hà có chứa tinh chất cineol, limonene, dihydrocarvone có tác dụng kháng viêm, giảm triệu chứng đau rát do viêm họng. Để làm trà bạc hà chữa đau họng, bạn chỉ cần chuẩn bị 2-4g bạc hà tươi hoặc khô cho vào cốc nước sôi cùng thêm 1 thìa nước cốt chanh.
Giảm đau họng bằng viên ngậm hoặc thuốc xịt chuyên dụng
Một vài nghiên cứu chuyên khoa khẳng định, việc ngậm thuốc ho giúp đẩy mạnh quá trình sản sinh nước bọt, giúp cổ họng luôn ẩm. Hãy lựa chọn các loại viên ngậm có thành phần bạc hà hoặc tinh dầu bạch đàn để giúp làm dịu triệu chứng đau rát.
Tương tự như các loại viên ngậm, thuốc xịt cũng giúp tạo hiệu ứng giảm đau tạm thời cho cổ họng. Đa phần, các loại thuốc xịt này đều có thành phần chính là phenol nên có tác dụng kháng khuẩn trong khoang họng, làm giảm triệu chứng viêm đau họng.
Một số loại thuốc xịt họng thường được sử dụng như là Locarbiotal, Eludril, Hexaspray,…Tác dụng của thuốc là kháng viêm, tiêu đờm, làm sạch niêm mạc họng.
☛ Tham khảo bài viết: Top 12 viêm ngậm trị ho
Dùng thuốc tân dược
Ngoài các cách chữa bệnh đau rát cổ họng từ dân gian, người bệnh còn có thể sử dụng thuốc tân dược để hỗ trợ điều trị bệnh cho bản thân mình.
Hiện tại, các loại thuốc tây được áp dụng để chữa trị bệnh đau rát cổ họng gồm có thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, kháng viêm. Những loại thuốc này có tác dụng nhanh chóng ức chế các loại vi khuẩn gây bệnh.
Một số loại thuốc thường được bác sĩ chỉ định như paracetamol, ibuprofen, amoxicillin, Erythromycin,… Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh liều lượng thuốc uống phù hợp nhất.
Cách phòng ngừa tình trạng đau rát họng tái phát
Bên cạnh đó, để quá trình điều trị hiệu quả, sức khỏe nhanh hồi phục thì người bệnh cũng cần chú ý phòng tránh bị đau họng bằng cách:
- Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh tiếp xúc với môi trường bụi bẩn.
- Giữ ấm hệ hô hấp mỗi khi trời chuyển lạnh, thời tiết thay đổi đột ngột.
- Nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc miệng bằng nước muối hàng ngày.
- Bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin từ trái cây và rau xanh.
- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm lạnh, thức ăn cay, nóng và thực phẩm chứa chất kích thích.
- Người bệnh nên có thời gian nghỉ ngơi để bệnh nhanh chóng khỏi.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Tiến hành thăm khám họng định kỳ để kiểm soát tình trạng bệnh tốt nhất.
Dung dịch xịt họng AFree – biện pháp hỗ trợ giảm đờm hiệu quả
Nhằm giúp bảo vệ họng khỏi những tác nhân gây bệnh có hại công ty Dược phẩm Thái Minh đã nghiên cứu và cho ra mắt dung dịch xịt họng AFree với nhiều ưu điểm vượt trội.
Thành phần chính AFree bao gồm ZnCl2, dimethyl sulfoxide, natri benzoat… Các hợp chất này đều có tác dụng sát khuẩn, ngăn ngừa sự viêm nhiễm do virus, vi khuẩn gây ra, tiêu viêm, giảm đờm, giảm khó chịu cổ họng mang đến sự thông thoáng, thoải mái cho người bệnh.
Các bước sử dụng:
- Bước 1: Tháo nắp bảo vệ đầu nhấn
- Bước 2: Tháo nắp bảo vệ đầu xịt
- Bước 3: Xoay vòi xịt 360 độ vào vị trí thích hợp trong khoang miệng, ấn nhẹ từ 2-3 nhịp. Với viêm họng, đau họng, ngứa họng: Hướng đầu vòi phun sương vào sâu cổ họng. Ấn nhẹ dứt khoát để dung dịch đi tới vị trí mong muốn.
Ngoài ra, nếu có bất cứ thắc mắc gì về các bệnh viêm đường hô hấp và sản phẩm AFree, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn cước 1800 9068, các chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp.
BẤM VÀO ĐÂY để tìm NHÀ THUỐC GẦN NHẤT có bán xịt họng AFree chính hãng
Đặt mua AFree GIAO HÀNG NHANH tận nhà TẠI ĐÂY
Lời kết
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc biết thêm thông tin về đau rát họng và tìm được mẹo chữa phù hợp. Riêng những trường hợp bị đau họng nặng, lâu ngày bệnh nhân nên tiến hành thăm khám sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm.
