Viêm họng hạt là bệnh lý đường hô hấp thường gặp, rất dễ tái phát với nhiều triệu chứng gây khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh. Chính vì vậy, khi gặp bệnh lý này, rất nhiều người bệnh thắc mắc viêm họng hạt có tự khỏi không? Cần làm gì để viêm họng hạt nhanh khỏi? Nếu bạn cũng đang tìm kiếm câu trả lời cho vấn đề này thì hãy dành ra ít phút cùng theo dõi các thông tin dưới đây nhé!
Mục lục
Viêm họng hạt là gì?
Viêm họng hạt là một dạng của bệnh viêm họng, xảy ra do tình trạng viêm họng kéo dài, tái phát nhiều lần khiến các tế bào lympho bị tổn thương và hình thành các hạt nhỏ thành họng với các kích thước khác nhau.
Thông thường, viêm họng hạt không gây ra các triệu chứng đột ngột và nặng nề như viêm họng cấp. Nhưng các hạt bám ở thành họng rất dễ bị kích thích do nhiều yếu tố. Do vậy, người bệnh dễ gặp những triệu chứng như:
- Đau và khô rát cổ họng.
- Cảm giác nuốt vướng cổ họng khiến bệnh nhân ăn mất ngon.
- Xuất hiện các hạch bạch huyết.
- Hay muốn khạc nhổ.
- Hơi thở có mùi hôi khó chịu
Nhiều người còn gặp triệu chứng khậm khặc, đằng hắng vì có đờm quánh và dính trong cổ họng vào buổi sáng sớm.
Mặc dù các triệu chứng này không quá nặng nề nhưng lại diễn biến âm thầm và dai dẳng khiến người bệnh rất khó điều trị dứt điểm. Bệnh chủ yếu gặp ở người trưởng thành và làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, cản trở giao tiếp và công việc rất nhiều.
Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể chuyển sang giai đoạn mãn tính gây những biến chứng nguy hiểm khác như viêm amidan, áp xe thành họng, viêm phổi, viêm tai giữa…
☛ Tìm hiểu chi tiết: Bệnh viêm họng hạt và cách điều trị
Nguyên nhân gây viêm họng hạt
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng hạt như là:
- Do vi khuẩn hoặc virus xâm nhập vào trong cổ họng gây sưng, viêm họng.
- Do thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố như ô nhiễm môi trường, khói thuốc lá, hóa chất độc hại.
- Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh như: vệ sinh răng miệng kém, ăn uống không khoa học, sử dụng thuốc lá và các chất kích thích.
- Do mắc bệnh lý viêm xoang mãn tính, khiến dịch ngay từ xoang mũi chảy đến họng, bao phủ niêm mạc họng. Tình trạng này điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công, dẫn đến tình trạng viêm họng hạt.
- Do di chứng cắt amidan khiến các tế bào lympho ở sau thành họng phát triển mạnh hơn, gây bệnh viêm họng hạt.
- Mắc các bệnh lý khác như trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày, bệnh sởi, bệnh ho gà…
☛ Đọc thêm bài viết: Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Viêm họng hạt có tự khỏi không?
Viêm họng hạt là chứng bệnh đường hô hấp mãn tính. Bệnh không chỉ gây nên những tổn thương ở vùng họng, mà còn làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh.
Do vậy, viêm họng hạt có tự khỏi không là thắc mắc thường gặp ở nhiều bệnh nhân. Trước vấn đề này, các bác sĩ và chuyên gia nhận định: viêm họng hạt là bệnh lý mãn tính nên dù ở mức độ nặng hay nhẹ cũng không có khả năng tự chữa lành. Bạn cần tìm đến các cơ sở y tế để thăm khám, áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp để có thể đẩy lùi căn bệnh này.
Bên cạnh đó, đây còn là một bệnh lý rất dễ tái phát khi gặp các điều kiện thuận lợi. Do vậy, các triệu chứng của bệnh thường rất dễ dàng bùng phát và có xu hướng kéo dài.
Nếu bạn chủ quan, không có biện pháp điều trị bệnh đúng cách có thể khiến nhiễm trùng tái phát nhiều lần, viêm họng hạt càng ngày càng nặng, tiến triển xấu rất nhanh. Không chỉ gây hại cho cổ họng, bệnh còn tiềm ẩn nguy cơ phát sinh các biến chứng nghiêm trọng khác trên cả đường hô hấp, như là:
- Viêm amidan.
- Ung thư vòm họng.
- Áp xe niêm mạc họng.
- Gây viêm tại các cơ quan lân cận như viêm amidan, viêm phổi, viêm phế quản.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng. Trường hợp người bệnh điều trị tích cực và chủ động dự phòng tái phát, các triệu chứng của bệnh có thể thuyên giảm trong một thời gian ngắn.
Cần làm gì để viêm họng hạt nhanh khỏi?
Tuy viêm họng hạt là căn bệnh mãn tính, kéo dài dài dằng nhưng nếu biết cách giữ gìn, kiêng khem và chủ động áp dụng các biện pháp điều trị đúng, kịp thời, các triệu chứng rất nhanh được kiểm soát, giúp bệnh nhanh khỏi. Để hỗ trợ cho việc điều trị, bạn có thể tham khảo một số cách sau đây:
Tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ
Một trong những nguyên nhân khiến viêm họng hạt kéo dài dài dằng mãi không khỏi là do việc điều trị không tích cực, người bệnh chủ quan và không áp dụng các cách điều trị khoa học, đúng đắn.
Chính vì vậy, để kiểm soát tốt các triệu chứng viêm họng hạt và chấm dứt tình trạng này, người bệnh cần áp dụng đúng các lưu ý và uống thuốc theo đúng đơn thuốc mà bác sĩ chỉ định.
Phối hợp các mẹo dân gian cải thiện viêm họng hạt
Ngoài việc sử dụng các thuốc Tây y theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ, bạn có thể áp dụng thêm các mẹo dân gian để giảm các triệu chứng, hỗ trợ cải thiện bệnh tốt hơn.
Dưới đây là một số mẹo dân gian thường dùng bạn có thể tham khảo:
Sử dụng lá bạc hà
Lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu Menthol có tác dụng kháng viêm, gây tê nhẹ, giảm đau khá tốt.
Mỗi khi bị đau rát họng, bạn có thể nhai một chút lá bạc hà cùng với vài hạt muối rồi nuốt lấy phần nước để giảm đau.
Sử dụng gừng tươi
Củ gừng tươi có tính ấm, vị cay, chứa nhiều tinh dầu Gingerol giúp làm giảm sưng tấy, viêm nhiễm, long đờm nên có tác dụng trị ho tốt cho người bị viêm họng hạt.
Bạn có thể ngậm gừng ngâm mật ong hoặc pha trà gừng uống vào buổi sáng và tối hằng ngày.
Sử dụng lá húng chanh
Lá húng chanh vẫn luôn được biết đến là loại thảo dược quý được áp dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian trị ho, viêm phế quản, viêm họng.
Bạn có thể áp dụng mẹo này bằng cách nhai trực tiếp lá húng chanh cùng với vài hạt muối hoặc đem hấp cùng một chút đường phèn để dùng 2 – 3 lần mỗi ngày.
Sử dụng tỏi
Củ tỏi chứa nhiều hoạt chất Allicin và các kháng sinh thực vật có tác dụng sát trùng, tiêu viêm, tiêu diệt vi khuẩn virus gây hại và giảm đau rát họng.
Người bệnh nên ngậm hỗn hợp tỏi ngâm mật ong 2- 3 lần mỗi ngày để hỗ trợ giảm viêm họng hạt nhanh hơn.
☛ Tham khảo thêm tại: Cách chữa viêm họng hạt bằng mật ong
Lưu ý chế độ ăn uống, sinh hoạt
Cổ họng là nơi thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân như thực phẩm, không khí, khói bụi, vi khuẩn nên viêm họng hạt rất dễ tái phát. Chính vì thế, trong thời gian điều trị, bạn cần hết sức lưu ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống hợp lý giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời giúp đẩy nhanh quá trình điều trị cũng như phục hồi niêm mạc họng.
Bạn nên ăn một số loại thực phẩm tốt như:
- Thực phẩm chứa nhiều vitamin: Các loại vitamin trong hoa quả tươi như táo, dứa, lê, xoài, ổi… có khả năng tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ làm giảm tình trạng sưng viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi cho cơ thể.
- Thực phẩm chứa nhiều kẽm: Kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng trong việc hình thành hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các vi khuẩn, virus gây hại. Do vậy, bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm như ngũ cốc, ngao, sò, nấm… để phòng ngừa viêm họng hạt tái phát.
- Thực phẩm chứa nhiều protein: Protein giúp cung cấp năng lượng cho tế bào, nâng cao sức khỏe. Bạn nên chọn các loại thực phẩm giàu Protein dễ tiêu hóa như trứng, thịt cá, thịt gà… để cơ thể hấp thu nhanh, ít gây kích thích niêm mạc họng.
- Thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt: Các loại đồ ăn mềm, lỏng như cháo, súp, canh nên được chọn trong khoảng thời gian này do lúc này, niêm mạc họng của bạn đang bị tổn thương. Bất kỳ tác động nhẹ nào cũng có thể gây đau rát, khó nuốt.
Ngoài ra, bạn cũng nên ăn nhiều một số loại thực phẩm có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp nhanh chóng đẩy lùi viêm họng hạt như mật ong, gừng, tỏi…
Song song với điều đó, bạn cũng cần lưu ý hạn chế một số loại thực phẩm có thể gây kích ứng niêm mạc họng, làm tăng các triệu chứng của bệnh như:
- Đồ ăn cay nóng như ớt, hạt tiêu có thể kích thích niêm mạc hậu, gây tình trạng đau rát.
- Đồ ăn nhiều đường hay đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ do chúng tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, đồng thời gây phản xạ ho, đau rát họng.
- Các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá nên kiêng tuyệt đối trong thời gian này.
Thói quen sinh hoạt
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, bạn cũng cần thiết lập lại thói quen sinh hoạt. Cụ thể, bạn cần:
- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đặc biệt là các cơ quan hô hấp. Bạn nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối hoặc dùng dung dịch xịt họng để loại bỏ các vi khuẩn có hại trong đường hô hấp.
- Uống nhiều nước ấm, hạn chế tối đa uống nước lạnh hoặc nước đá.
- Lưu ý bảo vệ vùng cổ họng bằng cách giữ ấm và đeo khẩu trang khi ra ngoài đường, hạn chế đến những nơi có nhiều khói bụi, ô nhiễm.
- Tránh ăn chung, dùng chung các vật dụng cá nhân với người đang mắc các bệnh lý đường hô hấp.
- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và các loại vitamin, khoáng chất cho cơ thể, đồng thời kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng.
- Không nên làm việc quá sức, bạn nên nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, stress.
Sử dụng xịt họng AFree để giảm triệu chứng, ngừa tái phát
Vệ sinh họng miệng sạch sẽ là biện pháp ưu tiên hàng đầu giúp bạn chủ động đẩy lùi tình trạng ho, rát họng, viêm họng hạt cũng như phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm vệ sinh miệng hiệu quả, tiện lợi và dễ sử dụng thì xịt họng AFree chính là cái tên bạn không nên bỏ qua.
Xịt họng AFree được sản xuất theo công nghệ hiện đại, từ hai thành phần DMSO (dimethyl Sulfoxide) và Kẽm clorua có tác dụng hiệu quả với các vấn đề về đường hô hấp:
- Kẽm Clorua: có tác dụng diệt khuẩn, hỗ trợ hệ miễn dịch, kiểm soát quá trình viêm và tạo điều kiện để tăng cường làm lành vết loét.
- DMSO: là hợp chất tự nhiên chiết xuất từ phần thịt gỗ. DMSO không chỉ là chất chống oxy hóa mà còn có tác dụng làm tăng thấm thuốc qua màng sinh học mà không hề gây tình trạng kích ứng vết loét hay hư hại niêm mạc.
Sản phẩm xịt họng AFree đem lại công dụng vượt trội như:
- Giảm nhanh tình trạng sưng viêm, đau rát họng chỉ sau 2 – 3 ngày sử dụng.
- Giảm tình trạng ho.
- Giúp phòng tránh các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp do vi khuẩn hay virus gây ra.
Sản phẩm được thiết kế dưới dạng vòi xịt phun sương giúp bạn sử dụng tiện lợi và dễ dàng hơn.
[tds warning]Lưu ý: Sản phẩm xịt họng AFree chống chỉ định cho trẻ em dưới 3 tuổi.[/tds_warning]
Bạn có thể BẤM VÀO ĐÂY để tìm NHÀ THUỐC GẦN NHẤT có bán xịt họng AFree chính hãng
