Không khí ngoài môi trường đi qua mũi rồi trực tiếp xuống vùng cổ họng. Vì vậy cổ họng nếu như không được chăm sóc sẽ rất dễ bị tổn thương và bị tấn công bởi nhiều tác nhân gây bệnh. Một trong các tình trạng mà nhiều người hay mắc phải đó là cảm giác đau hoặc khó nuốt khi bị viêm họng. Làm cách nào để khắc phục tình trạng khi bị viêm họng gây đau và khó nuốt này? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc giúp bạn.
Mục lục
Viêm họng nuốt đau phản ánh điều gì, có nguy hiểm không?
Hiện tượng viêm họng bị đau khó nuốt là tình trạng phổ biến thường gặp đối với các bệnh về đường hô hấp hoặc do nhiễm khuẩn, nhiễm lạnh. Chúng gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức đặc biệt ở phần cổ họng.
Nguyên nhân của tình trạng này là do khi bị viêm họng cổ họng của bạn bị viêm nhiễm và tổn thương. Dân đến khi nuốt hay nói, các cơ cổ họng sẽ được siết lại để đẩy thức ăn xuống hoặc đẩy khí ra ngoài. Cổ họng bị viêm loét kết hợp với việc co thắt sẽ kích thích gây đau, đặc biệt là khi nuốt. Phản ứng viêm là tác nhân kích thích các dây thần kinh gây nên cảm giác khó chịu này. Đau rát có thể gặp ở một hoặc cả hai bên cổ họng.
Hầu hết tình trạng này sẽ tồn tại trong thời gian ngắn, tự hết khi viêm họng khỏi. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nuốt đau sẽ đi kèm với một số triệu chứng khác của viêm họng như:
- Sốt: thường là sốt cao trên 38 độ
- Sưng hạch bạch huyết ở cổ, hàm
- Hơi thở hôi
- Amidan có đốm trắng phủ trên bề mặt
- Cơ thể mệt mỏi, chán ăn,…
Cách xử lý khi bị viêm họng nuốt đau tại nhà
Tình trạng nuốt đau khi bị viêm họng nếu nhẹ có thể tự khỏi bạn không cần lo lắng. Ngoài ra, bạn tham khảo thêm một số mẹo sau đây để làm giảm các triệu chứng và đau rát họng nhanh chóng ngay tại nhà như:
Sử dụng mật ong
Từ lâu, mật ong được nhiều người sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp, đặc biệt là đau họng.
Mật ong có vị ngọt, kích thích sinh nước bọt làm ẩm, ấm cổ họng. Nhờ đó, bề mặt niêm mạc được giãn ra, giảm cảm giác đau rát khi nuốt. Trong mật ong có chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, chất oxy hóa, chống viêm giúp kháng viêm, giảm viêm họng từ đó giúp đẩy lùi các tác nhân gây đau, khó nuốt. Bên cạnh đó, mật ong chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khiến bệnh nhanh khỏi.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một cốc nước ấm và vài thìa mật ong
- Hòa tan mật ong với nước theo tỉ lệ 1:3
- Uống vào mỗi buổi sáng hàng ngày sẽ giúp cổ họng bạn được xoa dịu, nhẹ nhàng và thoải mái hơn rất nhiều.
☛ Xem đầy đủ bài viết: Cách trị ho bằng mật ong
Nước muối sinh lý
Sử dụng nước muối sinh lý là một biện pháp đơn giản và dễ thực hiện được nhiều người áp dụng hiệu quả mỗi khi bị đau họng hay viêm họng nuốt đau. Nước muối sinh lý có khả năng sát khuẩn, làm sạch cổ họng.
Nước muối sinh lý là dung dịch đẳng trương với cơ thể, không gây kích ứng với niêm mạc. Súc miệng, họng bằng nước muối sinh lý sẽ rửa trôi các tác nhân gây bệnh, làm sạch ổ viêm, cấp ẩm cho họng. Vì vậy, với nồng độ phù hợp, nước muối sinh lý không gây kích ứng cho niêm mạc mà trái lại, nó còn giảm thiểu được cảm giác đau rát, nuốt khó khi bị viêm họng.
Cách súc miệng, họng bằng nước muối rất đơn giản:
- Hòa tan khoảng một thìa cà phê muối trắng vào trong 250ml nước ấm
- Nhấp một ngụm vừa đủ, súc toàn khoang miệng
- Lặp lại khoảng 2-3 lần
- Cuối cùng súc lại miệng bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 lần một ngày giúp bạn ngăn ngừa cá bệnh về hô hấp rất hiệu quả.
Trà hoa cúc
Cúc hoa hay được gọi hoa cúc là một vị thuốc cổ truyền có công dụng giảm đau, giảm ho, tiêu sưng rất thích hợp để điều trị viêm họng. Trà hoa cúc cũng có thể giúp bạn hạ sốt giảm đau đầu, là các triệu chứng thường gặp khi mắc viêm họng.
Tác dụng giảm đau tức thì khi nuốt của trà hoa cúc không bằng các phương pháp trên. Nhưng nếu sử dụng trong vòng 2-3 ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự giảm thiểu đau rát rõ rệt do trà hoa cúc có khả năng rút ngắn thời gian điều trị viêm họng – vốn là nguyên nhân gây đau rát khi nuốt.
Cách chuẩn bị một bình trà hoa cúc rất đơn giản:
- Cho khoảng 50 gram trà hoa cúc khô vào bình trà
- Thêm khoảng 200ml nước sôi vào, dùng muỗng khuấy đều
- Ủ khoảng 15 phút là có thể dùng được.
Gừng tươi
Gừng không chỉ là một gia vị trong bữa cơm của người Việt, gừng còn là một vị thuốc chữa bệnh. Gừng vị cay, tính ấm, có công dụng giảm đau, giảm ho, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Gừng có tác dụng làm ấm cổ họng, tăng trao đổi chất, giúp các chất hóa học trung gian sinh ra từ phản ứng viêm được hấp thu nhanh chóng, giảm cảm giác đau rát sau khi dùng. Hiệu quả mà gừng mang lại trong điều trị các bệnh hô hấp đã được khoa học công nhận nên bạn hoàn toàn có thể tin tưởng và áp dụng.
Các bước chữa viêm họng khó nuốt bằng gừng tươi:
- Gừng tươi bỏ vỏ, rửa sạch, thái lát
- Đung cùng 250ml nước trong vòng 15 phút
- Dùng khi còn ấm, có thể thêm mật ong để gia tăng hiệu quả
☛ Xem đầy đủ: Cách dùng gừng trị ho
Chanh
Chanh chứa hàm lượng lớn các acid citric có công dụng làm loãng dịch đờm ứ đọng, tăng tiết nước bọt, giảm tình trạng kích thích do có có thể dùng để giảm đau khi nuốt. Chanh chứa nhiều vitamin C, chất oxy hóa ngăn cản vi khuẩn phát triển. Ngậm chanh tươi là cách chữa bệnh đơn giản, dễ dàng thực hiện.
Tuy nhiên chanh tươi thường có vị chua và hơi đắng nên không thích hợp cho trẻ nhỏ. Bạn cũng không nên ngậm nhiều chanh cùng một lúc, bởi một lượng lớn acid có thể làm tăng tình trạng kích ứng, tăng đau rát.
Các bước thực hiện:
- Chanh sau khi ngâm nước muối, rửa sạch, để ráo nước
- Ngậm một lát chanh mỏng có tẩm muối trắng hoặc mật ong
- Sau khoảng 10 phút, bạn có thể nhả lát chanh ra
Ngoài cách trên, bạn cũng có thể làm mứt chanh và dùng mỗi khi viêm họng cũng rất hiệu quả, có thể áp dụng cho trẻ nhỏ.
Tía tô
Tương tự như gừng, tía tô cũng có công dụng trị bệnh rất tốt. Chữa viêm họng khó nuốt bằng lá tía tô được ông bà ta áp dụng từ bao đời. Tía tô có khả năng giải độc, trị cảm, hỗ trợ loại bỏ nhanh các triệu chứng của viêm họng hoặc trong các trường hợp bạn bị sốt, nhiễm lạnh.
Sử dụng tía tô giúp cơ thể tăng khả năng tiết dịch, giãn cơ trơn trong thực quản giúp bạn dễ dàng giao tiếp và ăn uống hơn.
Cách thực hiện hết sức đơn giản:
- Chuẩn bị khoảng 15 đến 20 lá tía tô
- Tía tô sau khi ngâm nước muối, rửa sạch và để ráo nước
- Giã tía tô, thêm nước nóng, khuấy đều rồi chắt lấy nước
- Để nguội rồi dùng ngày 2 đến 3 lần. Kiên trì trong vài ngày sẽ mang đến cho bạn hiểu quả bất ngờ.
Thuốc điều trị cho người viêm họng khó nuốt
Viêm họng nuốt đau dễ gặp, dễ khỏi nhưng bạn không nên chủ quan. Nhiều trường hợp, biểu hiện của bệnh nặng, điều trị bằng các phương pháp dân gian không đủ làm bệnh nhanh khỏi. Khi đó bạn cần đến gặp bác sĩ và điều trị bằng thuốc tây y. Việc sử dụng loại thuốc để điều trị viêm họng cần theo chỉ định của bác sĩ, cần có kê đơn và chấp thuận từ người có chuyên môn. Các loại thuốc thường được dùng trong điều trị viêm họng khó nuốt như:
Thuốc chống viêm
Cảm giác đau rát, khó nuốt khi bị viêm họng là do phản ứng viêm gây ra nên để giảm đau, bạn cần sử dụng các loại thuốc chống viêm. Thuốc chống viêm thường dùng gồm:
- Nhóm thuốc kháng viêm NSAID như: ibuprofen hay diclofenac thường được sử dụng để làm giảm các triệu chứng viêm do viêm họng gây ra. Các thuốc này ức chế quá trình sản sinh các chất hóa học trung gian gây đau nên có tác dụng giảm đau hiệu quả.
- Nhóm thuốc kháng viêm corticosteroid như: prednisolon, dexamethason được sử dụng trong điều trị viêm họng ở tình trạng nặng.
Kháng sinh
Đa số nguyên nhân gây viêm họng là do nhiễm các loại vius, còn một số ít là do nhiễm khuẩn. Trong trường hợp, nguyên nhân gây viêm họng khó nuốt là do vi khuẩn thì triệu chứng thường tiến triển kéo dài ngày và thêm các biến chứng khó lường như sốt, sưng hạch cổ… thì bạn sẽ được các Bác sĩ chỉ định sử dụng kháng sinh. Thuốc kháng sinh có tác dụng hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn nhanh và hiệu quả hơn. Tuy nhiên bạn cần phải được dùng theo chỉ định của Bác sĩ, vì nếu không dùng sai cách sẽ mang đến những tác hại khôn lường.
Các thuốc kháng sinh có thể sử dụng ở dạng thuốc viên hay thuốc chích. Sau đây là một số nhóm thuốc kháng sinh thường được sử dụng:
- Nhóm thuốc beta-lactam: penicillin, amoxicillin, cephalexin, ceftriaxone…
- Nhóm thuốc macrolid: clarithromycin, erythromycin, azithromycin…
Thuốc giảm đau
Ngoài hai triệu chứng đau họng, nuốt khó khi bị viêm họng nếu bạn có thêm các dấu hiệu khác như sốt, đau đầu hay mệt mỏi thì lúc này sẽ cần sử dụng thêm thuốc giảm đau hạ sốt. Paracetamol là thuốc phổ biến dùng trong viêm họng. Sử dụng viên nén Paracetamol để giảm đau, hạ sốt:
- Với người lớn dùng từ 1 đến 2 viên paracetamol 500mg/liều uống cách nhau 4-6 giờ.
- Với trẻ nhỏ: 10-15 mg/kg/ liều mỗi 4-6 giờ khi cần thiết (tối đa 5 liều trong 24 giờ)
☛ Tham khảo thêm: 10 cách chữa viêm họng hiệu quả
Những lưu ý khi bạn gặp tình trạng nuốt đau do viêm họng
Khi bị viêm họng nuốt đau, bạn cần chăm sóc bản thân để bệnh chóng khỏi. Một số lưu ý cho bạn như sau:
- Vệ sinh cổ họng và khoang miệng thường xuyên sẽ giúp cổ họng được làm sạch nhanh chóng, rút ngắn thời gian bị bệnh.
- Nghỉ ngơi, tránh hoạt động mạnh, dưới thời tiết nắng nóng hay lạnh sẽ hạn chế kích thích cổ họng, hạn chế đau rát.
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường các thực phẩm mềm, chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin… Cơ thể bạn càng khỏe mạnh thì bệnh sẽ càng nhanh khỏi
- Hạn chế sử dụng các thực phẩm cay nóng, kích thích bởi chúng có khả năng làm tăng tổn thương niêm mạc họng, tăng cảm giác khó chịu khi nuốt.
- Tránh xa đồ uống có cồn, tránh sử dụng các chất kích thích, có hại cho sức khỏe.
- Khi bạn gặp các vấn đề hay hiện tượng lạ, cần đến cơ sở điều trị để được tư vấn, không nên chủ quan và chỉ điều trị tại nhà.
- Tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý sử dụng, tự ý ngưng thuốc khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
Sản phẩm AFree – Giải pháp hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp
Vệ sinh sạch sẽ cổ họng là điều cần thiết giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi sinh vật có hại, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Công ty Dược phẩm Thái Minh đã nghiên cứu và cho ra mắt các sản phẩm hỗ trợ bảo vệ cổ họng. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn Dung dịch Xịt họng AFree giúp sát khuẩn, phòng viêm nhiễm các bệnh đường hô hấp do virus và vi khuẩn. Đây là sản phẩm ứng dụng nghiên cứu về sử dụng kẽm điều trị các bệnh hô hấp, được bảo hộ độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Thái Minh.
Sản phẩm Xịt họng AFree được bào chế với các thành phần như ZnI2, tinh dầu gừng, tinh dầu khuynh diệp, chiết suất keo ong,.. Sản phẩm đem lại những công dụng ưu việt như:
- Ngăn ngừa, tiêu diệt virus, vi khuẩn có hại cho cơ thể, phòng tránh các bệnh về hô hấp
- Giúp giảm ho, sưng viêm, đau rát khi bị viêm họng, nhiệt miệng,…
- Ngăn ngừa các biến chứng hô hấp do vi khuẩn
Xịt họng AFree được thiết kế với kích thước nhỏ gọn, phần vòi xịt có thể quay 360 độ dễ dàng sử dụng cho trẻ nhỏ
Ngoài ra, nếu có bất cứ thắc mắc gì về các bệnh viêm đường hô hấp và sản phẩm AFree, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn cước 1800 9068, các chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp.
Đặt mua AFree GIAO HÀNG NHANH tận nhà TẠI ĐÂY
Bạn có thể BẤM VÀO ĐÂY để tìm NHÀ THUỐC GẦN NHẤT có bán xịt họng AFree chính hãng
Lời kết
Hi vọng bài viết trên cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích về viêm họng. Cách cải thiện tình trạng khó nuốt khi bị đau họng rất đơn giản nếu bạn hiểu và có kiến thức về bệnh.
